Kako odpraviti hipertenzijo?

Kaj je hipertenzija? Hipertenzija ali povišan krvni pritisk je eden glavnih dejavnikov tveganja za prezgodnjo smrt na svetu. Skoraj vsak tretji odrasel človek na svetu in kar skoraj vsak drugi Slovenec(!) trpi za hipertenzijo. Pojavnost bolezni praviloma narašča s staranjem. Visok delež bolnikov se bolezni sploh ne zaveda, posledice ne Preberi več…

Sem vegan. Ali jem zdravo?

Veganstvo je plemenit način življenja, ki se zavzema za dobrobit živali in okolja. Veliko ljudi pa veganstvo razume kot način prehranjevanja. Vendar pozor, veganstvo kot način prehranjevanja je zgolj posledica veganskega načina življenja. Vegani namreč ne podpirajo trpljenja in izkoriščanja živali za namene prehrane, oblačil, obutve, kozmetike in zabave. Veganska Preberi več…